Trenerzy
Cezary Radomski
NEGOCJACJE, OBSŁUGA KLINETA, PSYCHOLOGIA BIZNESU I KARIERYPoczątek
19 grudnia 2024 - 10:00
Koniec
20 grudnia 2024 - 14:00
Miejsce szkolenia
Online Zobacz mapęZapraszamy na 2 dniowe szkolenie pt.: „Zarządzanie emocjami i radzenie sobie ze stresem”.
Data szkolenia: 19-20.12.2024r.
Podczas warsztatów, będziecie mieć Państwo możliwość do interaktywnej dyskusji z naszym Trenerem, a po odbyciu szkolenia udostępnimy Państwu darmowe skrypty oraz materiały szkoleniowe, jak również certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.
Szkolenia Akademii Przedsiębiorcy WEC rekomendowane są przez Certyfikowany Dział Windykacji Polskiego Związku Zarządzania Wierzytelnościami, który ma na celu profesjonalizacji Państwa pracy poprzez możliwość rozwoju i zwiększania wiedzy na tematy dotyczące odzyskiwania należności.
CENA:
Koszt wynosi 1290 netto (+23% Vat).
CENA ZAWIERA:
- udział w szkoleniu,
- materiały szkoleniowe
- certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu
- kontakt ze szkoleniowcem przez 14 następnych dni po szkoleniu
WYMAGANIA WSTĘPNE:
Szkolenie przeznaczone jest dla osób pracujących w działach windykacji, księgowości, a także prawników zajmujących się windykacją międzynarodową. Uczestnicy powinni posiadać podstawową wiedzę z zakresu prawa cywilnego i windykacji krajowej oraz podstawową znajomość przepisów dotyczących postępowań egzekucyjnych.
SKRÓCONY OPIS SZKOLENIA:
Podczas szkolenia uczestnicy poznają praktyczne techniki pozwalające na zarządzanie emocjami i wzmacnianie odporności psychicznej. Program łączy ćwiczenia umysłowe, takie jak trening uważności czy konstruktywne myślenie, z pracą z ciałem i technikami zwiększania samodyscypliny. Szkolenie pozwala zrozumieć, jak wykorzystać codzienne sytuacje do budowania twardości psychicznej oraz jak zmieniać swoje emocje na korzyść efektywnego działania.
ZAGADNIENIA/OPIS I ETAPY SZKOLENIA:
- Konstruktywne myślenie wywołujące emocje sprzyjające sprawnemu wykonaniu zadania.
- Ćwiczenie koncentracji na – nawet drobnych – elementach wykonywanych czynności – trening uważności i wprowadzanie w stan flow (doświadczenia emocjonalnego przepływu).
- Medytacja.
- Alternatywne myślenie o własnych błędach i porażkach – unikanie frustracji i nastawienie na rozwój.
- „Praca z ciałem” – wykorzystanie autopercepcji do zmiany emocji.
- Sposoby budowania twardości psychicznej (hardiness).
- Elementy psychologii środowiskowej, przydatne w zarządzaniu emocjami.
- Zwiększanie samodeterminacji we wprowadzaniu zmian w zakresie zarządzania emocjami.
EFEKTY KOŃCOWE
WIEDZA:
- Zrozumienie mechanizmów wpływających na emocje i ich związek z efektywnością działania.
- Znajomość metod budowania twardości psychicznej i radzenia sobie z porażkami.
- Wiedza na temat wpływu środowiska na emocje i metody zarządzania tym wpływem.
UMIEJĘTNOŚCI:
- Stosowanie technik uważności oraz wprowadzanie się w stan flow.
- Efektywne radzenie sobie z błędami i porażkami, by przekuć je w rozwój.
- Wykorzystywanie autopercepcji i pracy z ciałem do zmiany emocji na pozytywne.
KOMPETENCJE:
- Umiejętność świadomego zarządzania emocjami w trudnych sytuacjach.
- Zwiększenie samodeterminacji w podejmowaniu działań związanych z rozwojem osobistym.
- Zdolność do budowania emocjonalnej odporności w obliczu wyzwań i zmian.
FORMA SZKOLENIA:
- Wykład
- Studium przypadku
- Ćwiczenia